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ひな整体ブログ

すぐに変化を感じられるのがすごく楽しい!!/カラダリメイク・アナトミーWS

あなたの骨に秘められた、不思議なチカラを
『アナトミー(解剖学)』で解き明かし、
『骨軸ワーク』で引き出す!!


最新の構造機能解剖学&ワーク
『カラダリメイク・アナトミー』
ワークショップ
(第7回)が無事終了しました。




今回は、ホルン奏者、クラリネット奏者、鍼灸師、指圧師、トレーナーの方々に参加いただきました。

テーマは、


「首を楽にする“股関節”の使い方」


(受講者の感想)
・知らないことばかりで楽しかったです!
・写真でみると、自分の体感以上に違っていて驚きました。
・首が楽になるだけでなく、以前から困っていた腰のことが改善できそうです!
・自分の体の骨を知って、すぐに変化を感じられることはすごく楽しい!
・体が楽になって、気分が上がる!



あまり知られていない股関節のある筋肉が、
股関節の安定自由な呼吸に深く関係しています。

その筋肉を刺激するだけの簡単ワークで、首が後ろにグングン曲がるようになり、呼吸も楽になるのを実感いただけたようで、今回もみなさん大盛り上がりでした!!







参加くださった皆様、撮影に協力いただいた静香さん、アイスタジオさんありがとうございました!


『骨に秘められた不思議な力』には、きちんとした仕組みと理由があります。


それが『アナトミー(解剖学)』であり、再現性のカギになっています。



「実際に楽器を使いながらワークを試したい!」というご要望が多かったため、
次回4月から、いよいよ『実践編』がスタートします(^_^)


4月15日(水)19:00~20:30 ワーク編
4月25日(土)17:00~18:30 ワーク編

           19:00~20:30 実践編

ワーク編:講義とワークで“楽器の鳴るカラダ”にリメイク!
実 践 編:ワーク編を受けた方のみ受講可能。実際に音を出してワークを実践、実感! 


テーマは 「脱力を生む“骨盤”」 で行いますので、

・楽なカラダで演奏したい!
・骨盤と脱力の関係を知りたい!
・骨盤と呼吸のつながりを体感したい!



という方は、是非ご参加ください。
詳細と5月以降のスケジュールはこちら♪
http://ameblo.jp/hinaseitai/entry-11996956358.html





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